20 févr. 2014

Mangez des légumes..Saint Valentin n°2

Saint valentin rime aussi avec équilibre, pas toujours évident de faire manger des légumes à mon Valentin, mais là j'ai réussi mon coup puisqu'il a dévoré son plat. C'était facile à faire et aussi à manger ! Trio de légumes et son étage carnassier 5 Carottes, 500 gr de Mélange de chou (Brocoli, chou fleur et chou Romanesco), 200 gr de Viande de boeuf hâché, 1 gros Oignon jaune, 2 grosses Pommes de terre, 1 Courgette, 1/2 Cube bouillon aux légumes, 20 gr de beurre, 1/2 c à c de Cumin, de l'Aïl, 2 Oeufs. J'ai commencé... [Lire la suite]
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15 janv. 2014

La préférée de Popeye...!

Bonjour, C'est une recette gourmande et facile que je vous propose et je l'ai réalisé pour le repas de midi de mon amour pour le boulot. Comme je sais qu'il peut y avoir des gourmands autour de lui à ce moment, je l'invite à prendre le tout pour pouvoir partager avec ses collègues qui pourraient avoir envie. Tourte épinards et pastrami 2 Pâtes feuilletées, 500 gr d'Epinards surgelés, 1 gros Oignon, 2 c à s de crème fraîche, 3 c à s d'Huile d'olive, 3 tranches de Pastrami (sorte de boeuf séché), 30 gr de fromage râpé, Sel,... [Lire la suite]
Posté par mymy83000 à 18:22 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
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